1. 장 건강 개선 및 변비 완화프로바이오틱스는 장내 유익균을 증식시키고 해로운 균을 억제하여 변비와 설사 같은 소화기 문제를 완화합니다.출처: 장 건강과 프로바이오틱스의 효과 (Healthline)관련 키워드 활용 정보: 유산균으로 장 건강 관리 (Verywell Health)2. 면역력 증진장은 몸의 면역 세포 대부분이 있는 기관으로, 프로바이오틱스는 면역 체계를 강화하고 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다.출처: 면역력 향상과 프로바이오틱스 (WebMD)관련 키워드 활용 정보: 프로바이오틱스 면역 기능 연구 (NIH) 3. 체지방 감소 및 대사 건강특정 균주 (Lactobacillus gasseri)는 체지방 감소 및 대사 증후군 개선에 기여하며, 다이어트를 지원합니다.출처: 프로바이오틱스의 다이어트 ..

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내용 주인공은 흙수저 출신으로 '대세'라는 대기업에 취업한 사람입니다. '대우그룹'을 이름만 바꾼 곳인 '대세'는 현실고 마찬가지로 IMF 위기를 넘기지 못하고 무너져 내립니다. 주인공의 삶도 함께 무너져 내리지만, 주인공은 거기에 굴하지 않고 건설회사를 세워 겨우 먹고살만한 곳 까지 도달합니다. 그러나, 주인공은 무리한 공기 재촉 탓에 현장 직원들이 타설을 서두르게 되고, 그것이 부실 건축이 되어 건물이 와르르 무너져 내리는데 휘말려 사망하게 됩니다. 그렇게 죽나 싶었지만 눈을 뜨니 주인공은 자신의 몸이 아니라 '대세 그룹'의 창업주 였던 '우찬수'회장의 젊은 시절로 돌아왔습니다. 그는 우찬수의 몸으로 미래의 지식을 활용해 엄청난 부자가 되어나간다는게 주요 골자입니다. 주인공의 능력 주인공은 미래를 알..

넷플릭스에서 영화화 예정이 된 소설입니다. 변화된 시대상을 반영하듯, 주인공은 양성애자이며 소설속에서 전 남자친구와 현 여자친구가 나오면서 시작합니다. 뿐만 아니라 주인공은 어린 시절 사기꾼 어머니 밑에서 학대를 당해 왔으며, 어머니가 만난 여러 남자 탓에 성폭력을 당하거나 심지어는 심한 가정폭력을 당하는 경우도 나옵니다. 어떤 이야기? 전체적으로 이야기는 크게 두 가지로 진행됩니다. 주인공이 은행에 갔다가 재수없게 은행 강도의 인질극에 휘말리게 된 이야기. 그리고 주인공의 어린시절 부터 지금까지의 삶. 두 이야기는 일견 상관없어 보이지만 이야기가 진행될 수록 연결되어 있다는걸 독자들에게 전달합니다. 주인공은 사기꾼 어머니 밑에서 계속, 거짓된 삶을 강요 받으며 살아왔습니다. 어머니는 남자들에게 사기를 ..

개요 멸망한 세계의 취사병은 아포칼립스 물입니다. 제목에서 알 수 있듯, 주인공은 취사병이며 모든 발단은 주인공이 취사장에서 일하던 도중에 발생합니다. 갑자기 세상에 일어난 '이변'. 그 이후 괴물들이 나타나 무차별적으로 사람들을 잡아먹는 혼란이 일어납니다. 소속 부대의 사람들 반수가 죽어나가고 주인공은 겨우 괴물을 격퇴하면서 '각성'하게 됩니다. 그렇게 특이한 능력을 손에 넣은 주인공. 그러나 얻은 능력은 전투에 적합한 능력이 아니라, '요리사'의 능력이었습니다. 하지만 웬걸? 그 요리사의 능력이 완전 사기였을 줄이야. 주인공은 여러 재료들을 가지고 음식을 만들어내 먹는 사람에게 버프를 줄 수 있을 뿐만 아니라 먹는 사람의 감정마저 마음대로 조작할 수 있는 능력을 가지게 되었습니다. 이 능력을 바탕으로..

이 소설은 1950년, 영국에서 발간된 소설이다. 2021년 복각 출판되어 선풍적인 인기를 얻은 덕분에 2023년, 한국에도 번역 출간 되었다. 옛날 소설임에도 불구하고 이 소설에서 던지는 메세지는 지금도 유효하며, 가장 놀라운 것은 소설의 정교한 구조와 작가가 인물들을 능수능란하게 다루는 실력이다. 24명이라는, 만만치 않은 숫자의 등장인물들이 등장함에도 불구하고 작가는 교묘한 스토리 배치와 씨줄과 날줄처럼 인물들을 엮어 나가 그들을 손쉽게 외울 수 있게 해준다. 어느새 머릿속에는 각 인물들의 모습들이 자연스럽게 만들어 지며, 각 인물들의 특징과 그들의 배경 스토리까지 익숙하게 입력이 되어버린다. 어떤 내용 이야기는 시작부터 사건의 결말을 보여줍니다. '펀디잭'이라는 지역에 위치한 호텔이 붕괴되어 그 ..